视黄醇科幻影视

医生提醒：常吃猪肝，可能会收获7大好处

猪肝，这一被老一辈称为“补血佳品”的食材，近年在营养医学研究中被重新审视。最新的临床数据显示，规律、适量地摄入猪肝，确实可能带来七方面可被量化的健康收益，从细胞代谢到免疫调控，都存在明确证据支撑。

去眼袋公认最好用10大眼霜！在护肤领域中，眼霜是越来越多消费者的首先，为了帮助大家选对适合自己的眼霜，接下来就让我们一起来看看这十款备受关注的眼霜，看看它们有哪些亮点

你是否适合用它？浓度是否越高越好？敏感肌又该如何选择？这份来自《纽约时报》的专家终极指南，将为你一一解答。从挑选诀窍到正确使用手法，带你避开常见误区，解锁视黄醇的真正实力，轻松建立高效且安全的护肤流程。

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在宝宝的成长过程中，维生素A和维生素D是一对不可或缺的“黄金搭档”，但很多家长对它的了解却是一知半解——只是总听人说“要补维生素A和D”，但又不太清楚到底该怎么补。今天儿科医生就帮你一次搞懂，轻松学会科学补充！

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对打工人来说，办公室仿佛总藏着“隐形消耗”：久坐盯着电脑，眼干颈僵还冒细纹；外卖重油重盐，肠胃负担越来越重；熬夜赶方案后，头发掉得厉害、皮肤也没了光泽…… 想调理却总觉得工作忙，没时间？其实“内服补营养、外养护状态” 的养生，在办公室就能轻松实现。iHerb平

什么眼霜去皱效果好？每日一分钟护肤知识——眼周护肤！为什么大部分护肤品要避开眼周？你是不是也习惯把面霜/精华全脸涂？小心，眼周可能正在默默受伤，本期课代表来揭秘为什么眼周要特殊对待？